Kinesitherapie · Oostduinkerke / Nieuwpoort

(Sport)kinesitherapie en sportbegeleiding

Beweeg beter,
voel je sterker

Als patiënt kan u bij mij terecht voor verschillende soorten kinébehandelingen, zoals revalidatie, dry-needling, FSN-therapie, shockwave therapie, taping, ...

Als sporter kan ik u helpen met (top)sportrevalidatie, functionele preventieve screenings, inspanningstesten (lactaattest), trainingsbegeleiding en workshops.

Sinds juni 2025 kan je mij ook boeken als FYSIO on WHEELS voor uw sportevenement, workshop of lactaattest op locatie.

Afspraak maken Mijn specialisaties
BE FIT Physio on Wheels

Mijn specialisaties

Mijn specialisaties

Algemene kinesitherapie

Algemene kinesitherapie

Kom je met een acute blessure of een aanslepend letsel? We gaan altijd op zoek naar de oorzaak en stellen samen een behandelplan op.

Meer info
Sportrevalidatie

Sport(revalidatie)

Of je nu kampt met een blessure of overbelasting, of je wil net blessures voorkomen — samen zorgen we voor een veilige terugkeer naar je sport.

Meer info
Dry Needling

Dry needling

Myofasciale therapie via triggerpuntbehandeling met steriele, medicatievrije naalden. Veilig en doeltreffend.

Meer info
FSN therapie

FSN — Functionele Fascia Therapie

Een pijnloze naaldtechniek waarbij zeer oppervlakkig in het onderhuidse bindweefsel geprikt wordt om de fascia te mobiliseren.

Meer info
Shockwavetherapie

Shockwavetherapie

Hoogenergetische impulsen lokaal toegepast om bloedcirculatie en stofwisseling te activeren. Goede resultaten na slechts enkele behandelingen.

Meer info
Taping

Taping / Kinesiotaping

Ik gebruik 2 soorten tapetechnieken: kinesiotape en Dynamic taping, elk met hun eigen voordelen voor pijnverlichting en herstelondersteuning.

Meer info
Lactaattest

Lactaattesten

Op de juiste intensiteit trainen is cruciaal. Via een lactaattest bepalen we jouw persoonlijke trainingszones en omslagpunt.

Meer info
Loopanalyse

Loopanalyse

Heb je vaak dezelfde blessures tijdens het lopen of wil je je techniek verbeteren? Een loopanalyse met persoonlijk videoverslag biedt de oplossing.

Meer info
Trainingsbegeleiding

Trainingsbegeleiding

Persoonlijke trainingsschema's voor beginners en topsporters. Digitaal opvolgbaar, op maat van jouw doelen en sport.

Meer info
Core Stability

Core Stability

Een sterke core is essentieel voor iedereen. Individueel of in kleine groep, leer de juiste spieren aansturen op het juiste moment.

Meer info
Personal Training

Personal Training

Een-op-een trainen met persoonlijke begeleiding, motivatie en correctie. Binnen of buiten, volledig op maat van jouw doelen.

Meer info
Workshops

Workshops

Workshops op maat voor clubs, bedrijven of vriendengroepen. Core stability, looptechniek, loopscholing, foam rolling en meer.

Meer info

Over mij

Sandra Stals — kinesitherapeute

Sandra Stals

Ik ben Sandra Stals. Ik studeerde in 1997 af als kinesitherapeute.

Van 1998 tot 2006 was ik topsportster in atletiek. Mijn specialisaties waren 400m en 800m, waarin ik talrijke Belgische titels won. In 2000 mocht ik ons land vertegenwoordigen op de Olympische Spelen in Sydney. Mijn nationaal record op de 800m staat al sinds 1998 op de tabellen.

In 2007, na mijn atletiekloopbaan, kreeg ik samen met mijn man Kjell een toffe dochter Sterre.

In 2010 startte ik mijn eigen praktijk in Oostduinkerke en een groepspraktijk in Middelkerke. In mijn vrije tijd vind je me nog steeds op en rond de atletiekpiste waar ik als trainster aan de slag ben. Ook ben ik verbonden aan de Vlaamse Trainersschool als docente.

Bijscholingen & specialisaties

Sportkinesitherapie Myofasciale therapie Dry needling FSN therapie Manuele therapie Kinesiotaping Dynamic taping Trainer A halve fond & fond Docente Vlaamse Trainersschool

Contacteer mij

Contacteer mij

📍

Adres

Dockaertstraat 35
8670 Oostduinkerke

📞

Telefoon

0477 50 56 62

✉

E-mail

sandra@befitkine.be

Maandag – VrijdagOp afspraak